ONDAS CEREBRAIS

Ondas cerebrais assim como as ondas sonoras são medidos em Hertz (ciclos por segundo). As ondas cerebrais correspondem ao conjunto de toda atividade elétrica cerebral que é composta pela atividade elétrica de milhões de neurônios.

Após a descoberta do EEG a atividade elétrica cerebral pode ser estudada de uma forma mais rigorosa e científica. De acordo com as pesquisas neste campo da Neurociência, a atividade elétrica cerebral é decorrente da atividade sincrônica de milhões de neurônios interconectados.

Evidências sugerem que esta atividade elétrica cerebral está relacionada a atividade neuroquimica no cérebro, assim os padrões de onda cerebral estão relacionados a atividade de neuroquimicos cerebrais, como noradrenalina, endorfinas, serotonina. Desta forma se alterarmos o padrão de onda cerebral, nós alteramos a química cerebral.

O cérebro tem a tendência a harmonizar ou alinhar seus pulsos de onda a pulsos exteriores, este fenômeno é conhecido como “condicionamento acústico de onda cerebral”. Pesquisas tem demonstrado que diferentes estados da mente podem ser induzidos através de audição de pulsos de som que igualam a velocidade das ondas cerebrais. Quando o cérebro houve esses pulsos ele tende a alinhar-se com eles, induzindo a um apropriado estado de atividade de onda cerebral.

Uma característica do relaxamento é a rápida mudança dos modelos de ondas cerebrais de baixa amplitude(rápidas ondas beta) para uma alta amplitude, (lentas ondas alfa e theta). Estas ondas cerebrais não representam a atividade elétrica de neurônios individuais; ao invés, elas refletem modelos elétricos cooperativos de cadeias de milhões de neurônios. Dizer que ondas beta são baixa amplitude, significa que existe muito pouca diferença entre seus altos e baixos pontos. As lentas, mais rítmicas ondas alpha e theta, são de alta amplitude, com muito largas diferenças entre seus altos e baixos. Ondas beta características da atenção externa e ordinário estado de consciência, não demonstram flutuações. A alta amplitude de ondas alfa e theta, de qualquer forma indica grandes áreas cerebrais de flutuação. Isto é como flutuações ou perturbações, que como nós vimos levam a mudanças na organização das estruturas dissipativas.

Outra maneira de exemplificar isso é o efeito de milhares de pessoas andando através de uma ponte. Se cada pessoa andar em seu ritmo individual, o som dos passos vai ser contínuo (i.s, alta freqüência) e as vibrações na ponte serão muito leves. Como as ondas betas cerebrais, as flutuações da ponte serão de alta freqüência e baixa amplitude.

De outro modo se as milhares de pessoas cruzarem a ponte em um único ritmo, o som dos passos será um série de separados tromp tromp tromp (i.e, baixa freqüência); as vibrações da ponte serão descontínuas e rítmicas, e terão a tendência em tornar-se maiores e aumentar o auto reforço interno (autocatalítico). Como as ondas cerebrais alfa e theta, as flutuações da ponte serão de baixa freqüência/alta amplitude. No final essas perturbações podem exercer uma poderosa influencia de desestabilização da ponte que será incapaz de dissipar a entropia e se transformará em um novo modelo de organização. No caso da ponte esse escape ou transformação poderá significar um colapso; no caso do cérebro pode significar uma reorganização em um alto nível de ordem e complexidade.

Outra forma de exemplificar este fenômeno é quando ouvimos com atenção o som em Cds ou fitas, Cânticos como dos Monges Tibetanos, Cantos gregorianos, ou Cânticos Indígenas. Se você escutar com atenção, você começara a sentir que as vozes tornam-se uma e criam um único tom pulsátil. Um dos mais importantes efeitos quando vários instrumentos ou vozes cantando aproximadamente no mesmo tom em uníssono, é que nós tendemos a ouvir um wah wah o efeito vibratório da onda pulsátil, as vozes ou os instrumentos encontram-se em uníssono e então derivam sutilmente fora do tom original. Quando os tons das vozes ou dos instrumentos estão em uníssono, o batimento torna-se lento; quando os tons derivam mais e mais fora do tom o pulso torna-se mais rápido.

Estas técnicas podem ser um importante auxilio na Medicina se conseguirmos alterar o nível de neurotransmissores sem o uso de medicamentos químicos será uma grande evolução. Além disso, medicamentos químicos são absorvidos pela mucosa gástrica e intoxicam todo o organismo, e principalmente o fígado. No cérebro, devido a barreira de sangue cerebral (uma ínfima rede de capilares no córtex cerebral), esse medicamento não vai se fazer atuar efetivamente, além disso o medicamento não consegue ser específico e provavelmente produzirá efeitos colaterais, como dano hepático, boca seca, cansaço mental , tontura, câncer, problemas digestivos.

Portanto um medicamento mais indicado sem efeitos colaterais e que produzirá uma alteração no padrão de onda cerebral é o som e a música. Determinados sons, mantras, cânticos, técnicas psicoacústicas, possuem um poder de alterar o padrão de onda cerebral através do princípio da ressonância gerando um condicionamento e uma resposta seguida de freqüência (Frequency following response).

As Pesquisas demonstram que determinada corrente elétrica com freqüência, forma de onda e intensidade pode alterar a configuração da membrana e gerar o potencial elétrico para a produção de neuroquimicos.

Existem basicamente 4 padrões de ondas cerebrais também denominados de ritmos cerebrais, cada um relacionado a um estado mental indo de intensa concentração (ondas beta), ao relaxamento (ondas alfa) e ao sono profundo (ondas theta e delta).

Os 4 padrões de onda cerebral

Beta (14-30 Hz)
Consciência alerta, atenção, vigília, concentração, atividade mental. O estado Beta esta associada com o pensamento linear da atividade mental. Este é o estado que nós usualmente estamos para atender as nossas atividades do dia a dia como dirigir, ir ao banco,ler, conversar. No estado beta a mente está em concentrada usualmente em apenas uma coisa e a concentração é focalizada. O neuroquimico associado a este estado é a noradrenalina.

Alfa (9-13 Hz)

Relaxado, calmo, lúcido, sem pensamentos, contemplativo. As ondas alfa estão associadas com um reflexivo, interiorizado, e quieto estado mental. Neste estado a mente está como num foco aberto olhando para a pintura como um todo. Se em beta nós olhamos a arvore em alfa nós olhamos a floresta, a meditação Zen está associada com este estado mental. O neuroquímico associado é a Acetilcolina.

Theta (4-8 Hz)

Relaxamento profundo, meditação, imagens mentais, aprendizado, criatividade. Ondas cerebrais theta são encontradas tanto quando estamos acordando ou quando estamos dormindo. No sono as ondas cerebrais theta estão relacionadas aos sonhos .No estado de vigília, as ondas theta estão relacionadas com a criatividade, imaginação, visualização e na resolução de problemas. Nas crianças é o ritmo cerebral predominante Este expansivo estado emocional em terapia pode facilitar a catarse e romper com determinadas barreiras comportamentais ou de defesa. O neuroquimico associado é a endorfina.

Delta (1-3 Hz)

Sono profundo, sonhos, inconsciência, coma. As ondas cerebrais Delta, estão relacionadas com o relaxamento profundo. O sono delta é o mais profundo estado de sono, com a menor taxa metabólica, menor pressão sanguínea, e temperatura corpórea, e menor freqüência cardíaca. Este é também o estado de mais rápida recuperação da saúde física. O neuroquímico associado é o hormônio do crescimento. (CD Beta-alfa-theta-delta)

Yin-Yang e Ondas Cerebrais

As ondas Beta(14-30Hz)correspondem ao Yang no Yang e portanto nutrem e tonificam o yang e consomen o Yin. Estão mais indicadas em déficits de cognição, cansaço mental, dificuldade com o raciocínio lógico, dificuldade de atenção, letargia déficit neurológico.
As ondas Alfa(9-13Hz) correspondem ao Yang no Yin, ocorre um equilíbrio entre o Yin e o yang , mas a força Yang começa a crescer em relação ao Yin como o amanhecer, a lua crescente ou a primavera. São indicadas na maioria dos distúrbos da ansiedade , não consegue estar nos lugares, sempre pensando no futuro.

O ritmo alfa é o padrão de onda básico que todas as criaturas do planeta vibram em um nível ou outro. Este estado mental manifesta-se quando estamos lúcidos mas com os olhos fechados. O simples fechar os olhos gera um ritmo alfa. A freqüência alfa está em torno 9 a 13 Hertz. Alguns estudiosos relatam que a freqüência de 7.83Hz mais precisamente é o padrão vibratório básico que todos os seres do planeta vibram em um nível ou outro. Esta freqüência é denominada de Freqüência Schumann e corresponde a freqüência de ressonância do eixo magnético terrestre.

Através do estudo de milhares de Elétroencefalogramas chegou-se a conclusão que os alcoólatras, viciados em drogas, indivíduos muito ansiosos, produzem pouca atividade alfa. Se regularizarmos o padrão de onda cerebral, como conseqüência equilibramos os neurotransmissores. Isto afirma a necessidade de desenvolvermos terapêuticas que atuem na atividade elétrica cerebral, o que demonstra a utilidade no uso de aparelhos para alterar o padrão de onda cerebral, como os Integradores Áudio-visuais(Maquinas da Mente).

As ondas Theta(4-8Hz) correspondem ao estado crepuscular ao sono profundo e também quando estamos pegando no sono ou acordando. Elas correspondem ao Yin no Yang na Medicina Chinesa. Estão relacionados ao crepúsculos, ao poente, ao oeste, ao outono. Possuem uma natureza mais Yin em relação com as ondas alfa por exemplo. Assim são mais utilizadas e indicadas para a vitalização e regeneração do corpo, problemas de memória, é indicada para pessoas excessivamente mentais, preocupadas que se utilizam de sobremaneira da mente. Diminuição do limiar da dor, dores crônicas.O neurotransmissor associado é a Endorfina (200Hz-205Hz).

As ondas Delta (1-3Hz)são as ondas mais lentas e correspondem ao sono profundo, secreção hormonal, inconsciência, coma. Elas correspondem ao Yin no Yin e portanto serão indicadas para nutrir o Yin e em síndromes Yang, com ansiedade, insônia,hiperatividade. O hormônio associado é o hormônio do crescimento. (200 hz- 201).

Livro impresso:

"A musica como terapia tem-se mostrado eficaz atualmente, principalmente no combate a depressão, e resgatando a auto-estima do pacientes. Acredito que este trabalho magnífico do Dr. Augusto Weber é de vital importância, para auxiliar todos os profissionais médicos, músicos e musicoterapeutas, a refletir e angariar conhecimentos sobre esta relação do som-ser humano-som."
Carlos Doro, musicoterapeuta

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